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Vasco Portela

- Licenciado em Gestão do Desporto pelo Instituto Superior da Maia (ISMAI).
- Formador Certificado (CAP - Certificado de Aptidão Pedagógica). Formado pela CERTFORM com classificação máxima » 5 - Muito Bom.
- Sócio Fundador e primeiro Presidente da Associação Lusa de Técnicos de Cultura Física, filiada na Federação Lusa de Cultura Física.
- Nível 1, 2 e 3 (Director Técnico) como Treinador de Musculação, Cultura Física e Fitness, da Federação Nacional de Cultura Física (FNCF) e Instituto Nacional de Desporto (INDESP).
- Técnico de Cultura Física e Fitness e Personal Trainer Federado (Federação Lusa de Cultura Física (FLCF)).
- Personal Trainer Formado pela FNCF, FLCF, International Federation of Bodybuilders (IFBB), National Academy of Sports Medicine (NASM), European Bodybuilding and Fitness Federation (EBFF) e Holmes Place. Com especialidades de Hipertrofia Muscular, Força, Perda de Peso e Massa Gorda, Condicionamento Fisico Geral, Natação, Resistencia, Culturismo de Competição, Power Lifting de Competição, Alongamentos Assistidos Avançados, Postura, Mobilidade, Osteoporose, Grávidas, Diabetes, Populações Especiais e Estabilidade do “Core” na bola, Geriatria, Desporto nas Crianças, Anorexia, Estimulação Neuromuscular, Hipertensão, Patologias da Coluna Vertebral, Musculação Terapêutica e Hidroginástica Terapêutica.
- Instrutor de Musculação, Cultura Física e Fitness desde 1995.
- Personal Trainer desde 2001.
- Master de Nutrição e Suplementação da IFBB/NASM e FLCF.
- Nutrição e Suplementação Alimentar pelo Holmes Place Academy.
- Massagista pelo Holmes Place Academy.
- Juiz Internacional de Cultura Física, BodyFitness e Fitness -IFBB, EBFF e FLCF.
- Louvor da FLCF.
- Autor do Portal www.vasco.pt
- Autor do "Extreme Fitness"
- Autor da Técnica "Neuromotora Consciente Aplicada"
- Criador da marca registada "Vasco" (Conhecida como Vasco.PT)
- Formador da FLCF.
- Vice Campeão Nacional de Cultura Fisica Junior em 1994.
- 3º Lugar Absoluto Junior FIPORTO'95 em Cultura Fisica.
- Melhor Posador Absoluto Junior FIPORTO'95 em Cultura Fisica.
- Abreviaturas:
- ISMAI - Instituto Superior da Maia.
-IFBB - International Federation of Bodybuilders (Member of the International World Games Association).
- EBFF - European Bodybuilding and Fitness Federation (Affiliate of the IFBB).
- FLCF - Federação Lusa de Cultura Física (Filiada na IFBB e EBFF).
- FNCF - Federação Nacional de Cultura Física.
- NASM - National Academy of Sports Medicine.
- INDESP - Instituto Nacional de Desporto.

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